| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2561 Kal |
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Ernährung: 1258 Kal |
(Fett: 62,99g, Eiweiß: 79,66g, Kohlh: 88,30g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5122 Kal |
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Ernährung: 7547 Kal |
(Fett: 377,95g, Eiweiß: 477,98g, Kohlh: 529,79g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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13
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15
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Netto -947 |
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16
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Netto -727 |
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19
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20
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (46%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 1606 Kalorien (13 Mrz 23)
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