Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

vom Mitglied: Schudji

Akroschka

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
708 kJ
8%
169 kcal
Fett
4,88g
7%
Gesättigte Fette
2,106g
11%
Einfach ungesättigte Fette
1,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,44g
Kohlenhydrate
26,04g
10%
Zucker
2,84g
3%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
6g
12%
Salz
0,91g
15%
Cholesterin
106mg
Kalium
552mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Aug 14 11:25
8%
vom ETB*
(169 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
169
Fett
4,88g
Kohlh
26,04g
Eiw
6g
Es sind 169 Kalorien in 1 Portion Akroschka.
Kalorien Analyse: 26% fett, 61% kohlh, 14% eiw.

Ähnliche Lebensmittel:

Okroschka
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.