Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1630 kJ
19%
390 kcal
Fett
10,61g
15%
Gesättigte Fette
1,958g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,406g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,862g
Kohlenhydrate
50,5g
19%
Zucker
0,4g
0%
Ballaststoff
5,6g
Eiweiß
21,55g
43%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
253mg
Kalium
88mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 24 09:22
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (25%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
390
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Fett
10,61g
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Kohlh
50,5g
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Eiw
21,55g
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Es sind 390 Kalorien in 1 Portion Овсяноблинчик.
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Kalorien Analyse: 25% fett, 53% kohlh, 22% eiw. |
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