Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
895 kJ
11%
214 kcal
Fett
8,92g
13%
Gesättigte Fette
0,566g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
5,02g
2%
Zucker
3,72g
4%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
28,09g
56%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 29 Aug 13 10:43
11%
vom ETB*
(214 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (9%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (53%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
214
Fett
8,93g
Kohlh
5,03g
Eiw
28,09g
Es sind 214 Kalorien in 1 Portion Kassler mit Schmorgurken.
Kalorien Analyse: 38% fett, 9% kohlh, 53% eiw.

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