| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1688 kJ
20%
404 kcal
Fett
17,6g
25%
Gesättigte Fette
10,414g
52%
Einfach ungesättigte Fette
5,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,706g
Kohlenhydrate
41,6g
16%
Zucker
3,62g
4%
Ballaststoff
4,7g
Eiweiß
21,22g
42%
Salz
1,82g
30%
Cholesterin
46mg
Kalium
688mg
34%
Zuletzt aktualisiert: 10 Jan 13 11:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (39%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
404
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Fett
17,6g
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Kohlh
41,6g
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Eiw
21,22g
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Es sind 404 Kalorien in 1 Portion Kartoffelgratin mit Roqueforte.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 41% kohlh, 21% eiw. |
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