Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
2,16g
3%
Gesättigte Fette
0,118g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,03g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,004g
Kohlenhydrate
37,26g
14%
Zucker
3,17g
4%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,84g
28%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
1mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 20 03:52
11%
vom ETB*
(227 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
227
Fett
2,16g
Kohlh
37,27g
Eiw
13,84g
Es sind 227 Kalorien in 1 Portion Dinkelquarkbrötchen.
Kalorien Analyse: 9% fett, 67% kohlh, 25% eiw.

Ähnliche Lebensmittel:

Dinkel Quark Brötchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 Portion(en)
 


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.