Lonasteen's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
Di 23: 890 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,42g
 
25,44g
 
113,88g
- -
Mo 22: 489 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,46g
 
6,65g
 
66,56g
- -
Do 11: 462 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,48g
 
42,86g
 
34,40g
- -
Di 2: 484 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,94g
 
18,19g
 
75,79g
- -
Dezember 2023
Do 28: 783 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,06g
 
20,24g
 
57,07g
- -
Mi 27: 1209 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,86g
 
53,10g
 
77,08g
- -
Di 26: 1730 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,99g
 
42,34g
 
243,08g
- -
Mo 25: 1468 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,32g
 
48,05g
 
144,17g
- -
Sa 23: 1173 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,10g
 
51,25g
 
84,16g
- -
Fr 22: 1488 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,00g
 
55,28g
 
168,87g
- -
Do 21: 1166 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,42g
 
37,91g
 
79,69g
- -
Mi 20: 918 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,63g
 
63,52g
 
79,54g
- -
Di 19: 1395 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,25g
 
85,44g
 
131,05g
- -
Mo 18: 1481 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,47g
 
131,10g
 
162,41g
- -
Mo 4: 360 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,12g
 
13,46g
 
44,98g
- -
März 2023
Mi 8: 840 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,29g
 
51,04g
 
61,39g
- -
Mo 6: 1034 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,12g
 
71,62g
 
149,35g
- -
Februar 2023
Mo 27: 433 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,46g
 
30,00g
 
31,03g
- -
Januar 2023
Mi 4: 402 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,00g
 
20,00g
 
46,00g
- -
Dezember 2022
Mi 21: 259 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,49g
 
22,14g
 
1,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.