Nam¡ka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Di 22: 908 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,00g
 
33,24g
 
102,44g
- -
Februar 2022
Fr 18: 438 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,43g
 
14,43g
 
50,08g
- -
Do 17: 1084 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,55g
 
30,80g
 
182,56g
- -
Mi 16: 1244 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,60g
 
40,65g
 
151,11g
1777*  533
Di 15: 1224 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,47g
 
39,51g
 
190,58g
1815*  591
Mo 14: 854 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,63g
 
19,21g
 
130,98g
1727*  873
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