mikado872's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2022
Fr 1: 1858 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,50g
 
37,65g
 
297,14g
- -
Juni 2022
Do 30: 1565 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,71g
 
53,19g
 
228,25g
- -
Mi 29: 2045 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,58g
 
68,46g
 
241,70g
1779*  266
Di 28: 1940 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,37g
 
56,85g
 
267,79g
1725*  215
Mo 27: 1971 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,47g
 
47,06g
 
326,15g
- -
So 26: 2139 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,79g
 
74,87g
 
197,83g
2679*  540
Sa 25: 1566 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,86g
 
58,04g
 
222,55g
2808*  1242
Fr 24: 1510 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,96g
 
60,33g
 
218,26g
1926*  416
Do 23: 1571 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,32g
 
48,27g
 
217,65g
1902*  331
Mi 22: 1381 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,48g
 
34,85g
 
233,25g
- -
Di 21: 1474 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,89g
 
59,63g
 
216,63g
1749*  275
Mo 20: 1574 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,86g
 
66,08g
 
172,03g
1715*  141
Oktober 2021
Sa 16: 1315 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,07g
 
35,85g
 
199,29g
- -
Fr 15: 1626 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,42g
 
53,55g
 
201,17g
- -
Do 14: 1311 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,25g
 
44,77g
 
208,57g
1720*  409
Mi 13: 1048 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,82g
 
32,53g
 
153,54g
- -
Di 12: 1745 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,72g
 
37,58g
 
268,73g
- -
Mo 11: 1655 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,48g
 
39,30g
 
218,68g
1730*  75
So 10: 1308 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,28g
 
33,72g
 
223,24g
3083*  1775
Sa 9: 1040 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,02g
 
34,03g
 
169,77g
3083*  2043
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.