Beedraa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Mo 10: 813 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,10g
 
42,77g
 
93,98g
113*  700
So 9: 1647 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,75g
 
58,18g
 
116,48g
427*  1220
Sa 8: 1499 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,71g
 
47,82g
 
108,46g
206*  1293
Fr 7: 1499 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,64g
 
60,64g
 
157,93g
168*  1331
Do 6: 1596 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,37g
 
72,93g
 
140,80g
190*  1406
Mi 5: 1617 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,37g
 
80,42g
 
142,91g
227*  1390
Di 4: 1546 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,74g
 
56,68g
 
132,58g
254*  1292
Mo 3: 1421 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,21g
 
52,18g
 
95,52g
236*  1185
So 2: 1330 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,56g
 
59,04g
 
142,25g
403*  927
Sa 1: 1454 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,50g
 
30,69g
 
174,46g
197*  1257
Mai 2024
Fr 31: - - 202* -
Do 30: - - 54* -
Mi 29: - - 161* -
Di 28: 1906 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,08g
 
58,41g
 
175,46g
83*  1823
Mo 27: 1828 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,22g
 
58,07g
 
234,70g
360*  1468
So 26: - - 106* -
Sa 25: - - 336* -
Fr 24: - - 254* -
Do 23: - - 302* -
Mi 22: - - 282* -
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