gezonderleven's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Do 20: 595 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,45g
 
39,48g
 
21,55g
- -
Mi 19: 582 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,57g
 
35,02g
 
41,04g
2402*  1820
Di 18: 1393 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,07g
 
84,36g
 
101,00g
2619*  1226
Mo 17: 395 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,97g
 
31,16g
 
20,01g
- -
So 16: 265 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,92g
 
16,09g
 
13,38g
- -
Fr 14: 850 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,33g
 
79,45g
 
32,79g
- -
Mo 10: 1424 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
271,69g
 
83,38g
 
76,91g
- -
So 9: 1288 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,05g
 
98,95g
 
32,13g
- -
Sa 8: 1089 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,28g
 
48,53g
 
58,29g
- -
Fr 7: 903 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,32g
 
59,94g
 
56,23g
- -
Do 6: 1234 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,72g
 
73,37g
 
36,95g
- -
Mi 5: 886 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,96g
 
79,92g
 
34,44g
- -
Di 4: 1346 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,14g
 
84,74g
 
64,83g
- -
Mo 3: 679 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,49g
 
49,88g
 
55,97g
- -
So 2: 351 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,89g
 
30,92g
 
8,97g
- -
Sa 1: 1076 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,47g
 
43,85g
 
43,59g
- -
Mai 2024
Fr 31: 1253 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,65g
 
83,22g
 
56,40g
- -
Januar 2024
So 28: 492 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,16g
 
26,30g
 
30,12g
- -
September 2023
Fr 29: 1257 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,09g
 
90,68g
 
57,50g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.