LauraSt.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2021
Mi 29: 1093 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,32g
 
38,63g
 
166,16g
209*  884
Di 28: - - 312* -
Mo 27: - - 105* -
So 26: - - 126* -
Sa 25: - - 31* -
Fr 24: - - 76* -
Do 23: - - 150* -
Mi 22: - - 121* -
Di 21: - - 95* -
Mo 20: - - 46* -
So 19: - - 36* -
Sa 18: - - 429* -
Fr 17: - - 34* -
Do 16: - - 110* -
Mi 15: - - 142* -
Di 14: - - 409* -
Mo 13: - - 228* -
So 12: 1036 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,75g
 
36,47g
 
171,17g
441*  595
April 2021
Di 6: - - 2* -
Mo 5: 889 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,54g
 
31,97g
 
111,03g
499*  390
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