posler73's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2016
Mi 28: 600 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,74g
 
49,56g
 
77,23g
- -
Di 27: 599 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,10g
 
35,96g
 
87,15g
- -
Mo 26: 1295 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,70g
 
80,68g
 
164,28g
- -
Sa 24: 677 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,82g
 
35,92g
 
91,78g
- -
Fr 23: 1228 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,03g
 
65,36g
 
160,56g
- -
Do 22: 1116 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,95g
 
83,07g
 
150,28g
- -
Mi 21: 952 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,71g
 
75,26g
 
119,89g
- -
Di 20: 1102 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,33g
 
88,99g
 
135,36g
- -
Mo 19: 1437 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,66g
 
93,34g
 
169,21g
- -
Fr 16: 760 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,47g
 
49,77g
 
114,26g
- -
Do 15: 979 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,03g
 
73,80g
 
123,05g
- -
Mi 14: 1174 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,03g
 
81,80g
 
137,05g
- -
Di 13: 865 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,63g
 
72,10g
 
106,55g
- -
Mo 12: 1463 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,52g
 
120,42g
 
124,24g
- -
So 11: 371 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,76g
 
21,00g
 
59,11g
- -
Sa 10: 1518 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,86g
 
99,90g
 
146,68g
- -
Fr 9: 644 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,28g
 
47,28g
 
92,67g
- -
Do 8: 1609 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,26g
 
109,45g
 
201,03g
- -
Mi 7: 1644 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,98g
 
103,50g
 
189,82g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.