erikah91's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2022
Fr 1: 315 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
2,50g
 
67,50g
- -
März 2022
Do 31: 1031 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,71g
 
23,88g
 
88,77g
1297*  266
April 2021
Mi 28: 634 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,19g
 
31,84g
 
70,58g
1848*  1214
März 2021
Mi 24: 686 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,85g
 
27,25g
 
86,18g
1851*  1165
Do 4: 411 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,53g
 
22,98g
 
25,59g
1719*  1308
Februar 2021
Fr 5: 729 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,57g
 
25,58g
 
104,05g
- -
Januar 2021
Do 28: 1512 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,36g
 
60,98g
 
130,11g
- -
Mi 27: - - 1783* -
Mo 18: 1527 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,90g
 
79,00g
 
163,70g
1814*  287
So 17: 528 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,01g
 
19,58g
 
53,78g
- -
Sa 16: 1383 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,36g
 
61,80g
 
166,96g
- -
Fr 15: 1437 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,90g
 
58,08g
 
129,28g
1797*  360
Mo 11: 417 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,26g
 
13,10g
 
72,64g
1856*  1439
Fr 8: 1661 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,51g
 
65,38g
 
183,18g
1808*  147
Do 7: 1177 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,82g
 
45,41g
 
157,17g
1838*  661
Mi 6: 1557 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,60g
 
43,98g
 
207,15g
- -
Di 5: 1260 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,87g
 
63,79g
 
150,04g
1831*  571
Mo 4: 1216 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,76g
 
50,39g
 
116,09g
- -
So 3: 1361 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,17g
 
70,73g
 
159,60g
- -
Dezember 2020
Do 31: 520 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,41g
 
21,99g
 
37,23g
1814*  1294
Mi 30: 1330 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,72g
 
52,64g
 
153,18g
2227*  897
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.