bonki's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2012
So 11: 2610 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
166,57g
 
134,90g
 
104,11g
3895*  1285
Oktober 2012
So 21: 3370 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
174,01g
 
186,47g
 
269,35g
- -
Sa 20: 3262 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,94g
 
93,79g
 
361,86g
2826*  436
Mo 15: 1905 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,10g
 
36,32g
 
313,78g
- -
September 2012
Mi 5: 586 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,16g
 
29,26g
 
62,48g
- -
Di 4: 2411 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
124,87g
 
110,03g
 
219,09g
3126*  715
Mo 3: 3112 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,79g
 
130,66g
 
310,30g
2753*  359
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