| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1998 Kal |
|
Ernährung: 687 Kal |
(Fett: 26,69g, Eiweiß: 47,21g, Kohlh: 63,49g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1998 Kal |
|
Ernährung: 5493 Kal |
(Fett: 213,52g, Eiweiß: 377,67g, Kohlh: 507,93g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
 |
Netto -1515 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (35%)
Eiweiß (28%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (04 Okt 21)
|
