imsamu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Do 2: 1139 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,74g
 
27,41g
 
158,75g
- -
Juni 2023
So 11: 732 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,68g
 
17,39g
 
114,12g
- -
Sa 10: 1650 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,23g
 
35,09g
 
183,16g
- -
Fr 9: 1194 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,28g
 
70,94g
 
158,13g
- -
Mai 2023
Mo 1: 769 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,06g
 
16,62g
 
104,96g
- -
Dezember 2022
Mi 7: 1285 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,75g
 
10,50g
 
195,50g
- -
Di 6: 72 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,23g
 
2,24g
 
12,71g
- -
Mo 5: 1207 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,70g
 
27,46g
 
152,94g
2081*  874
November 2020
Fr 20: 121 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,79g
 
3,45g
 
23,50g
1969*  1848
Do 19: 1443 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,09g
 
40,66g
 
189,21g
- -
Januar 2020
Sa 11: 127 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,25g
 
8,20g
 
14,19g
- -
Fr 10: 897 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,53g
 
29,14g
 
176,13g
- -
Do 9: 805 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,02g
 
24,43g
 
118,17g
- -
Mi 8: 733 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,96g
 
31,27g
 
102,28g
- -
Di 7: 1249 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,04g
 
53,60g
 
226,18g
1455*  206
Mo 6: 1077 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,55g
 
25,49g
 
172,21g
1647*  570
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