T1m3z's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2023
Do 7: 576 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,78g
 
42,82g
 
42,87g
- -
September 2022
So 4: 278 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,98g
 
11,42g
 
24,92g
2545*  2267
August 2022
Di 9: 326 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,00g
 
13,00g
 
1,00g
- -
Juni 2022
Sa 25: 363 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,30g
 
30,04g
 
29,22g
- -
Fr 24: 785 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,58g
 
50,90g
 
35,20g
- -
Do 23: 787 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,64g
 
77,81g
 
13,53g
- -
Mi 22: 882 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,72g
 
82,21g
 
70,96g
- -
Di 21: 441 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,77g
 
21,61g
 
40,99g
- -
Mo 20: 1002 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,86g
 
100,48g
 
83,93g
- -
So 19: 1453 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,21g
 
90,61g
 
46,43g
- -
Sa 18: 1230 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,67g
 
150,45g
 
3,04g
- -
Fr 17: 1061 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,86g
 
104,42g
 
8,67g
- -
Do 16: 1214 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,72g
 
71,39g
 
24,09g
- -
Di 14: 751 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,61g
 
32,96g
 
58,09g
- -
Mo 13: 377 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,78g
 
25,99g
 
34,74g
- -
So 12: 958 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,78g
 
55,38g
 
50,46g
- -
Sa 11: 1201 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,67g
 
98,06g
 
79,22g
- -
Do 9: 738 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,70g
 
97,01g
 
73,06g
2471*  1733
Mi 8: 995 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,50g
 
149,35g
 
36,67g
- -
März 2022
Mi 30: 989 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,41g
 
108,92g
 
114,17g
- -
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