Sunnie Shynez's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
Sa 19: 1350 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,00g
 
56,00g
 
153,00g
1238*  112
Fr 18: 270 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
9,00g
 
55,00g
1213*  943
Do 17: 610 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,50g
 
46,00g
 
58,00g
1245*  635
Di 15: 1071 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,41g
 
65,96g
 
139,25g
- -
Mo 14: 1225 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,89g
 
34,22g
 
143,54g
- -
Di 8: 1205 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,75g
 
34,00g
 
226,50g
- -
Mo 7: 568 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,04g
 
26,17g
 
90,60g
1271*  703
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