| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1868 Kal |
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Ernährung: 1143 Kal |
(Fett: 56,91g, Eiweiß: 50,63g, Kohlh: 107,89g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5604 Kal |
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Ernährung: 3430 Kal |
(Fett: 170,73g, Eiweiß: 151,90g, Kohlh: 323,68g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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Netto -892 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (45%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (15 Mai 24)
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