| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2542 Kal |
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Ernährung: 1172 Kal |
(Fett: 58,25g, Eiweiß: 89,98g, Kohlh: 72,06g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 45748 Kal |
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Ernährung: 10545 Kal |
(Fett: 524,23g, Eiweiß: 809,85g, Kohlh: 648,51g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -2543 |
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2
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Netto -1064 |
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3
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Netto -1202 |
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4
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Netto -1878 |
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5
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Netto -2475 |
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6
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Netto -2537 |
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7
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Netto -970 |
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8
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Netto -2029 |
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9
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Netto -73 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (24%)
Fett (45%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (26 Mai 24)
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