Jessiphie's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2019
Mi 20: 1938 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,44g
 
170,85g
 
62,66g
- -
Di 19: 603 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,84g
 
27,08g
 
65,01g
- -
Mo 18: 936 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,49g
 
71,63g
 
116,61g
- -
Fr 15: 1855 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,85g
 
128,38g
 
61,08g
- -
Do 14: 1425 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,49g
 
106,40g
 
38,66g
- -
Mi 13: 2032 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,66g
 
198,31g
 
80,81g
- -
Di 12: 1013 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,45g
 
63,54g
 
46,60g
- -
Mo 11: 1941 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,75g
 
125,48g
 
129,93g
- -
Fr 8: 1999 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,81g
 
68,84g
 
193,90g
- -
Do 7: 1783 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,62g
 
126,75g
 
59,97g
- -
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