| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3421 Kal |
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Ernährung: 1138 Kal |
(Fett: 53,57g, Eiweiß: 94,47g, Kohlh: 73,29g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 47892 Kal |
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Ernährung: 3413 Kal |
(Fett: 160,72g, Eiweiß: 283,40g, Kohlh: 219,87g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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Netto -954 |
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5
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Netto -4507 |
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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Netto -1511 |
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15
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16
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17
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19
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20
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25
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26
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (42%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2300 Kalorien (19 Feb 19)
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