Güntsi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Di 18: 668 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,02g
 
21,55g
 
96,25g
- -
Mo 17: 1030 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,37g
 
27,07g
 
66,96g
2663*  1633
Fr 14: 1169 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,75g
 
30,58g
 
139,87g
- -
Do 13: 982 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,14g
 
34,32g
 
96,23g
2271*  1289
Mi 12: 1630 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,75g
 
55,85g
 
174,04g
1998*  368
Di 11: 1433 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,81g
 
70,51g
 
132,00g
1998*  565
Mo 10: 1673 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,98g
 
70,37g
 
156,18g
2019*  346
So 9: 1354 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,99g
 
42,14g
 
160,82g
2252*  898
Sa 8: 1509 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,31g
 
36,26g
 
186,08g
- -
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