Julia Keehl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2018
Do 28: 840 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,10g
 
74,30g
 
87,90g
- -
Mi 27: 2426 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,26g
 
117,38g
 
283,90g
- -
Di 26: 1481 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,30g
 
153,77g
 
152,57g
- -
Mo 25: 1215 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,65g
 
127,08g
 
146,80g
- -
So 24: 899 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,20g
 
141,00g
 
53,43g
- -
Sa 23: 593 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,62g
 
85,28g
 
33,22g
- -
Fr 22: 596 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,86g
 
5,17g
 
154,65g
- -
Do 21: 616 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,76g
 
112,24g
 
35,88g
- -
Mi 20: 1199 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,38g
 
149,83g
 
117,10g
- -
Di 19: 1195 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,67g
 
144,11g
 
109,93g
- -
Mo 18: 1199 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,13g
 
147,36g
 
114,79g
- -
So 17: 901 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,16g
 
119,09g
 
88,11g
- -
Sa 16: 900 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,41g
 
115,44g
 
83,68g
- -
Fr 15: 912 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,67g
 
119,25g
 
84,90g
- -
Do 14: 588 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,40g
 
88,55g
 
52,93g
- -
Mi 13: 626 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,29g
 
92,48g
 
54,14g
- -
Di 12: 610 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,78g
 
82,78g
 
60,45g
- -
Mo 11: 1282 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,77g
 
123,26g
 
151,36g
- -
So 10: 1248 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,30g
 
133,40g
 
145,20g
- -
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