mutzale's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2018
Do 23: 1121 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,67g
 
31,45g
 
133,78g
- -
Januar 2018
Di 23: 254 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,07g
 
1,65g
 
50,86g
- -
Do 18: 1514 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,68g
 
88,61g
 
144,34g
- -
Mi 17: 498 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,83g
 
11,08g
 
100,91g
- -
Di 16: 1132 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,89g
 
51,49g
 
149,85g
- -
Mo 15: 487 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,15g
 
26,95g
 
61,57g
- -
So 14: 821 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,91g
 
44,54g
 
115,97g
- -
Sa 13: 536 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,64g
 
21,49g
 
81,91g
- -
Fr 12: 1056 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,98g
 
28,43g
 
137,55g
- -
Do 11: 783 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,24g
 
32,41g
 
68,82g
- -
Mi 10: 878 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,77g
 
71,84g
 
99,36g
2241*  1363
Di 9: 678 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,81g
 
63,70g
 
69,60g
2778*  2100
Mo 8: 864 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
43,96g
 
135,73g
2289*  1425
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