XXLMike's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
So 16: - - 3486* -
Sa 15: - - 2813* -
Fr 14: - - 2759* -
Do 13: - - 2913* -
Mi 12: 1320 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,66g
 
75,55g
 
192,57g
3070*  1750
Di 11: 2600 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,65g
 
73,84g
 
393,08g
2811*  211
Mo 10: 2578 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
102,37g
 
91,39g
 
325,23g
2717*  139
So 9: 2314 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,72g
 
145,71g
 
246,39g
2983*  669
Sa 8: 1010 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,83g
 
50,17g
 
154,02g
3172*  2162
Fr 7: 1742 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,66g
 
115,69g
 
217,74g
3050*  1308
Do 6: 2136 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,51g
 
145,13g
 
229,29g
2733*  597
Mi 5: - - 2579* -
Di 4: 2679 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,43g
 
96,87g
 
312,36g
2911*  232
Mo 3: 2640 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,99g
 
116,73g
 
300,73g
2980*  340
So 2: 2640 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,22g
 
93,82g
 
378,51g
3450*  810
Sa 1: - - 3149* -
Mai 2024
Fr 31: 2474 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,29g
 
107,53g
 
315,04g
2721*  247
Do 30: - - 3389* -
Mi 29: 2407 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,09g
 
137,14g
 
329,51g
2771*  364
Di 28: 1988 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,50g
 
128,99g
 
266,31g
1884*  104
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.