TanjaKolb's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2018
Di 3: 470 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,44g
 
24,45g
 
76,53g
2243*  1773
Mo 2: 446 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,25g
 
17,06g
 
56,62g
2258*  1812
April 2018
Mo 30: 383 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,01g
 
23,65g
 
44,63g
1975*  1592
Fr 20: 444 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,47g
 
14,74g
 
65,97g
1998*  1554
Do 19: 378 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,09g
 
18,33g
 
62,71g
2762*  2384
Mi 18: 486 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,78g
 
13,75g
 
68,70g
- -
Fr 13: 652 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,80g
 
23,99g
 
92,39g
- -
März 2018
Fr 16: 291 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,99g
 
8,74g
 
32,61g
- -
Do 15: 310 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,99g
 
13,77g
 
26,22g
- -
Mi 14: 497 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,93g
 
15,92g
 
50,44g
- -
Di 13: 447 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,37g
 
22,06g
 
55,64g
- -
Do 8: 672 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,45g
 
19,65g
 
82,30g
- -
Mi 7: 519 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,35g
 
9,25g
 
66,65g
- -
Di 6: 416 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,86g
 
12,01g
 
36,98g
1970*  1554
Mo 5: 390 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,97g
 
15,73g
 
28,98g
- -
Sa 3: 102 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,00g
 
1,50g
 
12,50g
- -
Do 1: 515 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,34g
 
23,35g
 
57,85g
- -
Februar 2018
Di 27: 718 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,90g
 
26,11g
 
71,00g
- -
Fr 23: 358 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,75g
 
27,16g
 
39,23g
- -
Do 22: 405 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,50g
 
20,09g
 
38,19g
2078*  1673
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.