| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1962 Kal |
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Ernährung: 1168 Kal |
(Fett: 50,63g, Eiweiß: 88,21g, Kohlh: 90,33g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5886 Kal |
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Ernährung: 35040 Kal |
(Fett: 1519,01g, Eiweiß: 2646,23g, Kohlh: 2709,89g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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Netto -710 |
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10
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11
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12
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13
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14
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17
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18
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19
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20
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Netto -681 |
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21
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22
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25
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26
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Netto -589 |
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (39%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (01 Dez 22)
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