Deliahh's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2017
Di 21: 1962 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
171,59g
 
93,45g
 
9,85g
- -
Mo 20: 1522 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
130,04g
 
72,49g
 
12,57g
2962*  1440
Fr 17: 1647 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,40g
 
83,10g
 
14,50g
- -
Do 16: 948 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,28g
 
53,18g
 
26,97g
- -
Mi 15: 2312 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
207,05g
 
94,43g
 
20,44g
- -
Di 14: 1607 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,00g
 
100,83g
 
34,34g
- -
Mo 13: 2579 * 152%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
220,80g
 
103,38g
 
22,03g
- -
So 12: 2195 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
168,05g
 
130,07g
 
27,89g
3571*  1376
Sa 11: 1562 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,44g
 
95,64g
 
4,94g
3094*  1532
Fr 10: 1720 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
136,89g
 
103,32g
 
20,78g
- -
Januar 2017
So 29: 1632 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
125,94g
 
70,88g
 
32,10g
- -
Fr 27: 3328 * 196%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
235,39g
 
249,20g
 
40,05g
- -
Di 24: 620 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,21g
 
38,51g
 
39,55g
3549*  2929
Mo 23: 991 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,27g
 
86,28g
 
17,04g
3549*  2558
So 22: 2064 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
127,00g
 
187,10g
 
39,27g
3912*  1848
Sa 21: 1525 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,09g
 
160,40g
 
23,18g
- -
Mi 18: 1659 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,29g
 
127,39g
 
53,99g
2896*  1237
Di 17: 833 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,73g
 
95,61g
 
20,47g
2668*  1835
Mo 16: 1147 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,73g
 
91,72g
 
23,40g
3019*  1872
So 15: 866 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,20g
 
80,02g
 
28,64g
3704*  2838
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