Chris ZZ's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
Mi 29: 590 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,58g
 
44,20g
 
67,64g
- -
Di 28: 2008 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,46g
 
219,50g
 
144,96g
- -
So 26: 2540 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,75g
 
97,04g
 
298,20g
- -
Sa 25: 2326 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,86g
 
176,34g
 
203,61g
- -
Fr 24: 2454 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,61g
 
229,73g
 
247,96g
- -
Do 23: 2616 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,76g
 
218,64g
 
250,17g
- -
Mi 22: 2657 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,34g
 
208,36g
 
183,58g
- -
Di 21: 2080 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,27g
 
200,74g
 
181,15g
- -
Mo 20: 2074 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,77g
 
203,10g
 
171,55g
- -
Fr 17: 2352 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,83g
 
175,02g
 
259,70g
- -
Do 16: 2231 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,29g
 
220,60g
 
203,50g
- -
Mi 15: 1958 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,31g
 
216,94g
 
133,02g
- -
Di 14: 2457 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,12g
 
258,99g
 
217,62g
- -
Mo 13: 2467 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,94g
 
176,30g
 
213,58g
- -
Fr 10: 2011 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,88g
 
199,40g
 
130,00g
- -
Do 9: 2354 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,62g
 
171,45g
 
220,13g
- -
Mi 8: 2588 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,53g
 
189,12g
 
269,78g
- -
Di 7: 2399 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,27g
 
258,28g
 
196,90g
- -
Mo 6: 2310 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,56g
 
220,84g
 
169,70g
3393*  1083
Fr 3: 786 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,63g
 
68,66g
 
63,58g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.