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frankensteinsmonster's Diätkalender - Juni 2024

frankensteinsmonster's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1166 Kal	(Fett: 55,95g, Eiweiß: 64,41g, Kohlh: 99,92g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 18657 Kal	(Fett: 895,27g, Eiweiß: 1030,56g, Kohlh: 1598,65g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					1 2312* -	2 5* -
3 2318* -	4 5* -	5 2200* -	6 5* -	7 2531* -	8 5* -	9 2319* -
10 5* -	11 2252* -	12 5* -	13 2171* -	14 5* -	15 2514* -	16 5* -
17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

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Tagesmittelwert Kalorien Info

65%

vom ETB*

(1166 kal)

65% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (43%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (28 Jan 24)

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