danisterio's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2014
Fr 7: 1452 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,25g
 
51,26g
 
238,57g
- -
So 2: 1162 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,34g
 
62,83g
 
144,47g
- -
Sa 1: 1124 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,24g
 
55,58g
 
171,40g
- -
Februar 2014
Mi 26: 1238 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,86g
 
35,06g
 
215,06g
- -
Di 25: 1200 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,19g
 
63,94g
 
164,46g
- -
Mo 24: 2541 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,39g
 
112,61g
 
458,72g
- -
Sa 22: 491 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,77g
 
37,50g
 
60,86g
- -
Fr 21: 2182 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,22g
 
83,60g
 
337,30g
- -
Do 20: 1849 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,73g
 
56,33g
 
300,04g
- -
Mi 19: 2524 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,60g
 
119,07g
 
359,07g
- -
Di 18: 3104 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,12g
 
128,02g
 
446,00g
- -
Mo 17: 3355 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,06g
 
176,68g
 
437,12g
1933*  1422
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