LotusLandJoe's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2018
Sa 6: 120 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,00g
 
6,00g
 
15,00g
- -
November 2016
Mi 16: 1109 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,65g
 
46,73g
 
116,47g
- -
Di 15: 2143 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,58g
 
103,23g
 
242,73g
2729  586
Mo 14: 2001 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,24g
 
89,14g
 
310,87g
2755*  754
September 2016
Sa 10: 622 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,21g
 
25,92g
 
108,54g
- -
November 2015
Mi 11: 458 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,92g
 
16,92g
 
57,63g
- -
September 2015
Di 8: 273 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,78g
 
7,35g
 
58,16g
- -
Fr 4: 277 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,75g
 
17,07g
 
27,77g
- -
Do 3: 315 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,67g
 
18,99g
 
30,65g
- -
Juni 2015
So 28: 66 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,56g
 
2,56g
 
8,09g
- -
Mai 2015
Do 28: 1291 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,53g
 
43,43g
 
160,81g
- -
Mi 27: 2273 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,04g
 
113,66g
 
300,55g
- -
Di 26: 488 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,92g
 
84,00g
 
18,44g
- -
Januar 2015
Mi 7: 532 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,27g
 
32,83g
 
55,70g
- -
Do 1: 934 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,34g
 
30,12g
 
174,52g
2351*  1417
Dezember 2014
Mi 31: 421 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,09g
 
19,42g
 
46,52g
- -
Di 30: 849 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,44g
 
25,22g
 
137,94g
- -
Mo 15: 928 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,62g
 
51,60g
 
85,19g
2351  1423
Mo 8: 1186 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,42g
 
72,27g
 
159,58g
2397*  1211
So 7: 2382 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,90g
 
177,53g
 
205,21g
2511*  129
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