Ilaysia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2023
Mi 11: 1250 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,18g
 
102,65g
 
83,73g
- -
Di 10: 1052 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,59g
 
60,92g
 
108,50g
- -
Mo 9: 839 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,85g
 
48,24g
 
110,79g
- -
So 8: 900 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,99g
 
49,23g
 
107,31g
- -
Sa 7: 702 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,29g
 
35,47g
 
96,80g
- -
Fr 6: 709 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,54g
 
27,74g
 
92,60g
- -
Do 5: 668 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,60g
 
30,71g
 
54,56g
- -
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