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frankensteinsmonster's Diätkalender - Juni 2024

frankensteinsmonster's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1245 Kal	(Fett: 64,85g, Eiweiß: 64,88g, Kohlh: 99,34g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 11204 Kal	(Fett: 583,66g, Eiweiß: 583,88g, Kohlh: 894,06g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
					1 2312* -	2 5* -
3 2318* -	4 5* -	5 2200* -	6 5* -	7 2258* -	8 5* -	9 2096* -
10 - -	11 - -	12 - -	13	14	15	16
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Tagesmittelwert Kalorien Info

69%

vom ETB*

(1245 kal)

69% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (32%)

Fett (47%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (28 Jan 24)

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