casey9879's Diätkalender - März 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 119 Kal   Ernährung: 1524 Kal (Fett: 61,52g, Eiweiß: 52,70g, Kohlh: 178,38g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 119 Kal   Ernährung: 33525 Kal (Fett: 1353,42g, Eiweiß: 1159,50g, Kohlh: 3924,41g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
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Netto 1544
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Tagesmittelwert Kalorien Info

105%
vom ETB*
(1524 kal)
105% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 1450 Kalorien (02 Feb 24)
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