Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 80,32g | Eiw: 77,73g | Kohlh: 183,57g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Nestle Caro, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Tomaten, Rührei, Iglo Fischfrikadellen. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Ritter Sport Joghurt, Kaffee mit Milch, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Erdbeeren, Rührkuchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|