Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
74,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 29,63g | Eiw: 60,83g | Kohlh: 29,66g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
idabel 2000's Gewichtsverlauf
|