Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2788 kcal
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Fett: 1546,35g | Eiw: 1567,26g | Kohlh: 1638,15g.
Frühstück: Mayonnaise, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Gekochtes Ei, Butter. Mittagessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Leberwurst, Confifrucht Fruchtaufstrich Marmelinchen Himbeer, Le Rustique Le Rustique Light, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Vmtl. Ne Menge Alkohilischer Getränke...., Jever Fun, Loose Quäse. mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
12 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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