Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 80,01g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 90,48g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Schlagsahne, Schlagsahne, Käsekuchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Berchtesgadener Land Dickmilch. mehr...
|
|
1687 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
schlumpfine34's Gewichtsverlauf
|