Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Cookie. Abendessen: Griechisch Souvlaki, Chicken Gyro Sandwich. mehr...
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3123 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chilli21's Gewichtsverlauf
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