Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Birnen, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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