Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 85,85g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 208,36g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kiwi, Birnen. Abendessen: Migros Happy Bread, M-Budget Bratspeck, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Frey Milchschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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