Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 70,86g | Eiw: 141,62g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яйцо (Целое). Mittagessen: Редис, Морковь, Котлеты из Говядины на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яичный Белок, Яйцо (Целое), Тыква, Здорово Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnDruzh's Gewichtsverlauf
|