stadtfest
113,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2012:
3157 kcal Fett: 155,85g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 341,37g.   Frühstück: Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt, Brötchen, Butter, die Feine Himbeere. Mittagessen: Radler, Rind-oder Fleischsoße, Schweinebraten, Klöße. Abendessen: Leberwurst, Doppelrahmstufe, Brötchen, Roggenbrot, Schokoladeneis, Brötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Kaffee mit Milch, Kuchen der Saison Erdbeer, Brötchen. mehr...
2767 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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