Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2018
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110 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 221,17g | Kohlh: 237,16g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Milbona Skyr Vanille, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Aldi Kochschinken, TiP Dessert mit Sahne Vanillegeschmack. Abendessen: Scheibletten, Kühne Honey BBQ, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Lidl Ciabatta, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Sonstiges: Hubauer Gmbh eine Bayern Halbe Radler. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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