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I ate at 105% of goal and met all activity goals...
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70,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 118,36g | Eiw: 154,59g | Kohlh: 84,80g.
Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Cucumber Salad with Vinegar, Bush's Best Country Style Baked Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs, Cooked, Braised). Snacks/Sonstiges: Bauducco Creamy Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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