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stadtfest
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2817 kcal
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Fett: 113,08g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 301,12g.
Frühstück: Körnerbrötchen, Brötchen, die Feine Himbeere. Mittagessen: Erdbeeren, Rahmblumenkohl, Frikadelle (Selbst Gemacht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Caipirinha, Brötchen, Schweinesteak oder Schnitzel, Butter, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Pfannkuchen, Butter, Roggenbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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