Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 95,01g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 23,54g.
Frühstück: Дымов Бекон Венгерский, Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яйцо, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Campina Сливки 10%, Nescafe Gold, SPAR Салат Черепашка Spar, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Форель Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кедровые Орехи, Миндаль. mehr...
|
|
1672 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|